Plantar Fasciitis د فلیټ فوټ آرک د اورتوټیک انسولونو ملاتړ کوي
ځانګړتیاوې او ګټې
د قوي له لارې د درد راحت ، انعطاف لرونکی آرچ ملاتړ ډیر آرام ورکوي؛د ټولې ورځې آرامۍ چمتو کوي، تاسو ته اجازه درکوي چې په خپلو پښو اوږد پاتې شئ؛د لوړ فشار کنټرول د درد او دوامداره ملاتړ کمولو کې مرسته کوي؛عالي خوځښت اجازه ورکوي چې د پښو وړیا او اسانه حرکت وکړي ، پرته لدې چې په ځای کې بند شي؛پورته ټوکر چې رګ کموي او پښې یخ ساتي
![P(C5Q5_LVPB0`8LK]17U~@5](http://www.shoecareinsoles.com/uploads/PC5Q5_LVPB08LK17U@5.png)
پوښتنه او ځواب
1. کوم ډول بوټان د دې انسولونو لپاره مناسب دي؟
انسولونه د پراخو، لوړ حجم بوټانو لپاره ډیزاین شوي، لکه د کار بوټان، د باسکیټبال بوټان، د چلولو بوټان، آرامۍ بوټان، د جامو بوټان.
2. ایا زه اړتیا لرم چې د دې انسول سره د بدلولو لپاره زما د بوټانو تلوونه لرې کړم؟
هو، تاسو باید غوره لرې کړئ.
3. دوی څومره وخت دوام کولی شي؟
په عموم کې، دا د دوو کلونو څخه زیات کارول کیدی شي.
4. تاسو څنګه پاکوئ؟ایا تاسو کولی شئ دوی د مینځلو ماشین کې واچوئ؟
د ګرمو اوبو سره پاک کړئ.د ماشین مینځلو نه.
فعالیت
د اورتوټیک انسولونه په مؤثره توګه پښه ثبات کوي ترڅو د فلیټ پښو درد ، ډیر پروونیشن ، او همدارنګه د نبات فاسسیایټس او میټاټارسل درد له امله راحته شي.ستاسو د پښو طبیعي شکل ملاتړ کوي، د دردناک فشار ټکي له منځه یوسي.
![1XTI_986HCHWQH6CXCG]B8W](http://www.shoecareinsoles.com/uploads/1XTI_986HCHWQH6CXCGB8W-300x284.png)
ځانګړتیا
ژور هیل کپ ستاسو پښه یو ځای ساتي او د لوړ اغیزو فعالیتونو او اوږد واټن په جریان کې د پښې ملاتړ کې مرسته کوي.
ستړی شوی؟پلانټر فاسیایټس؟د پښو درد؟
کله چې تاسو ټوله ورځ ولاړ یاست یا سخت تمرین کوئ، تاسو ممکن نه پوهیږئ چې ستاسو د پښو محراب په تدریجي ډول خرابیږي.
د رنټونګ آرام او ملاتړ انسولونه په سختو سطحو کې د کار کولو څخه شاک جذبولو لپاره ملاتړ او د کشن کولو اضافي پرت چمتو کوي ، کوم چې د عضلاتو ستړیا کمولو کې مرسته کوي.دا تاسو سره د ورځې په اوږدو کې د ډیر ځواکمن احساس کولو کې مرسته کوي
لومړی ګام: ستاسو د بوټانو اوسني انسولونه شاید د لرې کولو وړ وي - لومړی یې وباسئ.
2 ګام: په بوټانو کې انسولونه ځای په ځای کړئ (ترم کولو ته اړتیا نشته ځکه چې موږ 13 سایز چمتو کوو چې ډیری خلکو ته مناسب وي)
یادونه: که اړتیا وي، د نقشې په اوږدو کې (د ګوتو سره نږدې د انسول په ښکته برخه کې) چې ستاسو د بوټانو اندازه سره سمون خوري
